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Primeros Auxilios, la escala de Glasgow

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Primeros Auxilios, la escala de Glasgow

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Hoy queremos hablaros sobre los primeros auxilios para conocer un poco mas en profundidad que son y como deben aplicarse o cómo debemos reaccionar ante determinadas situaciones.

Vamos a emplear contando esto de la escala de Glasgow que no es mas que una escala de valoración que se suele emplear para determinar el grado de conciencia de una persona cuando se presupone que ha recibido un traumatismo, generalmente cráneo-encefálico. Con ella examinaremos la capacidad neurológica del momento y la evolución que pueda ir surgiendo.

Los parámetros que vamos a evaluar con esta escala son:

  • La apertura de ojos: teniendo una puntuación de 4 si es espontánea, 3 si es a la voz, 2 al dolor y 1 si no hay apertura
  • Respuesta verbal: donde 5 es que está orientado, 4 confuso,3 obtenemos una respuesta inapropiada, 2 respuesta incomprensible, 1 si no tenemos respuesta.
  • Respuesta motora: si responde a las ordenes entonces le puntuaremos con un 6, si sabe localizar el dolor con un 5, si se retira ante el dolor un 4, si realiza una flexión inapropiada 3, si hay extensión daremos un 2 y si no hay ninguna respuesta un 1.

Sumaremos la puntuación de cada parámetro y con este dato podremos dar una evaluación primaria del paciente siendo la categoría Glasgow leve la que esta entre 14-15 puntos, la media de 9 -13 puntos y grave siendo de 8 o inferior.

Como se pueden dar casos de accidentes en niños o bebes donde la respuesta no suele ser igual hay escalas adaptadas para este tipo de pacientes.

En Ambunort contamos con personal altamente cualificado y enseñado para dar el mejor soporte al enfermo en su recogida y traslado al hospital.

Si tiene dudas contacte con nosotros aqui:

OFICINA CENTRAL

Dirección: Polígono Los Pinos, 33
Localidad: Peñarroya-Pueblonuevo
Código Postal: 14200
Provincia: Córdoba
País: España
Teléfono: 957 57 04 66
Teléfono 2: 957 56 02 34
Fax: 957 56 70 86
Correo electrónico: ambulancia@ambunort.com
Contacto: Juan Pablo Bravo Naranjo

DELEGACIÓN (Departamento de Tráfico)

Dirección: Polígono Romero de Torres, Naves 13 – 14
Localidad: Hinojosa del Duque
Código Postal: 14270
Provincia: Córdoba
País: España
Teléfono:  957 57 04 66
Teléfono 2:  902 88 54 01
Fax: 902 88 54 02
Correo electrónico: trafico@ambunort.com
Contacto: Antonio Muñoz Barbancho


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Corte de digestión, ¿mito o realidad?

Siguiendo con las recomendaciones y a riesgos de ser pesados, no podíamos dejar pasar este tema y aunque sea el ultimo de estos post, no por ello será el menos importante.

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Todo el mundo se ha visto obligado a esperar dos horas eternas para volver a bañarse después de comer en la playa, normalmente debido a las amenazas de los padres con los temibles peligros de padecer un corte de digestión. Sin embargo, ¿qué es exactamente esta crisis que puede llevar incluso a una persona a ahogarse si la sufre durante un baño?

De los 359.000 casos de ahogamiento que según la Organización Mundial de la Salud se producen al año en el mundo no hay ninguno  directamente causado por un corte de digestión. Y es que el comúnmente llamado corte de digestión se refiere más bien a los síntomas digestivos que tienen lugar al producirse un choque térmico. “Cuando una persona se introduce en agua fría, muy rápidamente, en especial después de una comida copiosa, puede sufrir un mareo, náuseas o malestar”, aclara Irene Bretón, del área de nutrición de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN). Sin embargo, según los expertos la denominación de estos síntomas como corte de digestión es incorrecta, porque no se produce una interrupción de las funciones digestivas.

“El nombre correcto es síndrome por inmersión o hidrocución. Cuando el cuerpo entra en contacto con agua fría, se producen unos cambios en la presión arterial y en la frecuencia cardiaca, que dan lugar a síntomas como malestar general, náuseas o debilidad. La disminución de la presión arterial puede producir incluso pérdida de conocimiento o un infarto. Si la persona está en el agua, se puede ahogar”, expone la experta. El riesgo de padecer estos síntomas ante un cambio brusco de temperatura tras la ingesta de una comida es mayor en personas mayores o que toman alguna medicación, no tanto en los niños.

Por lo tanto, aunque puede que los padres exageren en sus precauciones ante los peligros de este síndrome, lo cierto es que, aunque esté incorrectamente denominado, los prejuicios que puede causar son una realidad.

¿Cómo prevenir un corte de digestión?

Según Irene Bretón, la medida más sencilla para prevenir los síntomas causados por los choques términos esevitar  bañarse o nadar en agua fría después de comer y, sobre todo, en caso de que existan factores de riesgo que puedan propiciar este cuadro, como comidas copiosas, temperaturas extremas o antecedentes médicos de riesgo.

Asimismo, es de gran importancia aprender a reconocer los síntomas de manera precoz, antes de que la caída de la tensión arterial tenga consecuencias graves. “Si una persona nota malestar o náuseas al entrar en el agua, es conveniente que salga y permanezca en reposo, mejor con las piernas en alto”, aconseja la especialista en endocrinología y nutrición. Además Bretón hace énfasis en la importancia de la ayuda sanitaria precoz, pues los casos graves requieren una intervención urgente con un protocolo específico.

 

Cómo evitar el mal llamado ‘corte de digestión’

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Cuando una persona se introduce en agua fría de forma rápida, sobre todo después de una comida abundante, puede sufrir mareos, náuseas y cierto malestar. En algunos casos, la disminución de la presión arterial produce incluso pérdida de conocimiento, que puede tener consecuencias fatales si la persona está dentro del agua. Este riesgo es real; sin embargo, el nombre que popularmente se ha dado a estos síntomas no es correcto. El mal denominado “corte de digestión” con el que los padres atemorizan a sus hijos cada verano es realidad un “síndrome por inmersión” o hidrocución, un síncope que no tiene nada que ver con la interrupción de las funciones digestivas pero que puede resultar igualmente muy peligroso. Estos son algunos consejos para evitarlo:

  • Procurar no bañarse después de comer. Como decían nuestro padres, es recomendable esperar entre 2 y 3 horas antes de entrar al agua y hacerlo de forma progresiva. Se aconseja además realizar comidas ligeras antes de sumergirse en la playa o en la piscina.
  • Es aconsejable mojarse antes de entrar al agua. Acostumbrar el cuerpo a la temperatura del agua es un proceso lento y progresivo. Si se siente mucho frío, hay que salir del agua inmediatamente.
  • Evitar nadar después de la ingesta de comida. Aunque el esfuerzo físico no interfiere en el funcionamiento del proceso digestivo, se ha descrito un reflejo gastrocoronario consistente en la constricción de las arterias que riegan el corazón al aumentar la presión en el interior del estómago. Si bien las personas sanas pueden nadar después de comer sin ningún peligro, es mejor guardar las precauciones debidas.
  • Tener cuidado con los cambios bruscos de temperatura. Esta recomendación deben tenerla en cuenta en especial las personas mayores o con enfermedades cardiovasculares, ya que son más propensas a sufrir enfriamiento o hidrocución (parada cardiaca y respiratoria por inmersión en el agua fría).
  • Nadar en zonas vigiladas y con medidas de seguridad. Si se nada en la playa, es aconsejable hacerlo siempre en zonas vigiladas por socorristas y observar las banderas. La bandera roja significa playa cerrada a bañistas, la amarilla indica precaución y la verde, mar calma. Evita alejarte de la costa y nada siempre paralelamente a ella.

 

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El síncope de hidrocución o corte de digestión consiste en la pérdida súbita de conocimiento. Aunque los síntomas de este trastorno no suelen revestir gravedad, en algunos casos cabe la posibilidad de que el afectado sufra un shock, como le ocurrió a Óscar García Junyent, jugador del Enpanyol, en un partido contra el Numancia en enero de 2001. En un momento del encuentro, el futbolista cayó desplomado al suelo sin haber tenido contacto con ningún jugador. En estas situaciones, es de vital importancia una rápida actuación, toda vez que puede producirse una parada respiratoria al obstruir la lengua las vías respiratorias como consecuencia de la pérdida de consciencia.

“Los primeros auxilios han de ir encaminados a restablecer la vía aérea, siendo el tratamiento más adecuado la utilización de una cánula de tipo Mayo o tubo de Guedel, para posteriormente ventilar con un balón de oxígeno”, explicaba a África López, médico del Centro de Deportistas de Alto Rendimiento (CAR) tras aquel suceso. Esta cánula es un tubo de plástico en forma de ‘S’ que desplaza la lengua y permite que entre el aire insuflado con el balón. Esta técnica de auxilio, fue la utilizada por el doctor Salvador Oliveras, jefe de los servicios médicos del Espanyol y evitó la asfixia del jugador.

Una vez aplicadas estas medidas de urgencia, Óscar García fue trasladado en ambulancia al Hospital Clínico de Barcelona y recuperó la consciencia antes de llegar al centro. No obstante, en opinión de la experta, si el paciente no retoma la consciencia y no remite el shock, “se requiere la utilización de las técnicas de reanimación cardiopulmonar y sería aconsejable la intervención de una UVI móvil”.

“La causa más frecuente de este síncope suele ser una inmersión brusca en el agua o la realización de un ejercicio físico intenso”, afirmaba la experta. “Los deportistas con tendencia a una frecuencia cardíaca baja tienen más posibilidades de sufrir estos síncopes”, añade. Pero también las personas mayores o los pacientes sometidos a algún tipo de tratamiento.

En caso de sufrir un síncope de hidrocución, se corre el riesgo de asfixia toda vez que la lengua empuja la epiglotis y el esófago queda obstruido. De esta forma el aire no puede circular y se interrumpe la respiración. La parada respiratoria se puede evitar gracias a la aplicación de técnicas de primeros auxilios.

Existen tres técnicas para impedir que alguien se ahogue:

  • Tubo de Guedel: Se separa la lengua, se introduce el tubo de Guedel y se abren las vías respiratorias.
  • Abrir la mandíbula: En ocasiones es necesario abrir la mandíbula, e incluso romperla, para separar la lengua y hacer el boca a boca.
  • Separar la lengua con los dedos: En ocasiones sólo con separar la lengua con los dedos se puede salvar a una persona.

Esperamos que os sirvan estas recomendaciones y paséis un Verano agradable, un saludo desde Ambunort,

 


Gymkana de la salud

Hoy os compartimos un video del 2013, han pasado ya algunos años, pero nos encantó la actividad, y lo hemos recuperado de youtube, para mostraroslo en nuestras nuevas plataformas y web, esperamos que lo disfruteis.

 

Unos 120 estudiantes de ESO de los IES Florencio Pintado y Alto Guadiato, junto a alumnos del colegio Presentación de María de Peñarroya-Pueblonuevo, han participado en unos talleres de la Salud organizados por el Área Sanitaria Norte en colaboración con la Sociedad de Médicos de Atención Primaria y que ha contado con la colaboración de las AMPAS de los centros y de la empresa de transporte sanitario Ambunort.
Las jornadas sirvieron para abordar una serie de temas de prevención y promoción de la salud, a los que se ha unido este año el tratamiento de la violencia de género.
Los temas que se trataron fueron el trabajo que realizan los bomberos, Policía Local, dos talleres se dedicaron a los primeros auxilios donde se trabajaron aspectos variados como la reacción ante un ictus, o un accidente cerebro vascular, o actuar ante una picadura o hemorragia, aparte de conocer los efectos de las drogas, el tabaco y el alcohol, sobre todo en estas edades y a que les puede conducir.
Otro de los temas que se trató fue el trabajo de las ambulancias, donde gracias a la colaboración de la empresa Ambunort, donde se les explicó a los niños que tiene una ambulancia, para que sirve, cuando hay que avisarla cual es el número de emergencia, y a parte de la técnica de PAS (Proteger, Alertar y Socorrer).
Esto se ha completado con una Gymkana que se ha celebrado hoy 30 de mayo.
En las imágenes vemos la primera parte de la gymkana que es un simulacro de accidente y recuperación de víctimas, realizado por el Área Sanitaria Norte, Parque de Bomberos de Pya-Pvo. y Policía Municipal, con la colaboracíón de Protección Civil.

 


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Como actuar si nos pide paso una ambulancia.

Parece sencillo, pero muchos de nosotros cometemos errores que perjudican a los demás e impiden la rápida atención en carretera, por eso os dejamos aquí este texto para que sepáis como actuar en caso de que una ambulancia nos pida paso.

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Seguro que en algún momento has vivido esta situación mientras estás en un atasco: oyes una sirena que se va acercando progresivamente y te percatas de que, efectivamente, es un vehículo de emergencias que necesita superar todo ese caos viario para asistir a quien lo necesita de manera urgente.  ¿Sabes reaccionar de la manera adecuada para facilitarle el paso? Te recordamos aquí lo que debes hacer, según lo indicado por el Reglamento General de Circulación:

  • Evidentemente, estás obligado a facilitar el paso a cualquier vehículo de emergencias que así lo solicite con las luces o la sirena (ambulancias, policía, bomberos…).
  • Debes apartarte y detenerte si es necesario:
    • En vías de doble sentido debes apartarte a la derecha.
    • En vías con dos carriles por sentido: los vehículos que circulan por el carril de la derecha, deben apartarse a la derecha; los que circulan por la izquierda, a la izquierda.
    • En vías con tres carriles por sentido: los vehículos que circulan por el carril de la izquierda, deben apartarse a la izquierda, los de los carriles central y derecho, a la derecha.
  • No facilitar el paso a vehículos de emergencia se considera una falta grave y puede ser sancionada con 200 euros.

¿Lo de agitar un pañuelo blanco por la ventanilla es cosa de las películas?

Muchos tenemos grabado en la retina la típica película en la que una embarazada se pone en la última fase de parto en un coche y quien la acompaña saca el brazo por la ventanilla y agita desesperadamente un pañuelo blanco para poder llegar a toda prisa al hospital. ¿Esto es verdad o ficción? ¿Podríamos usar este recurso en caso de emergencia? ¿Qué debemos hacer si vemos un vehículo particular que nos pide el paso agitando un pañuelo blanco por la ventanilla?

Pues este caso también está contemplado en el Reglamento de Circulación, en concreto en el artículo 70. Dice literalmente:

Si, como consecuencia de circunstancias especialmente graves, el conductor de un vehículo no prioritario se viera forzado, sin poder recurrir a otro medio, a efectuar un servicio de los normalmente reservados a los prioritarios, procurará que los demás usuarios adviertan la especial situación en que circula, utilizando para ello el avisador acústico en forma intermitente y conectando la luz de emergencia, si se dispusiera de ella, o agitando un pañuelo o procedimiento similar (…) En cualquier momento, los agentes de la autoridad podrán exigir la justificación de las circunstancias.

¿Qué deberíamos hacer cuando vemos un vehículo en estas circunstancias? Pues entender que está en situación de emergencia y actuar de la misma manera que hemos explicado anteriormente.

Ambunort os desea placenteros viajes por carretera. Y si tenéis dudas sobre cualquier tema no dudéis en dejar un comentario o visitarnos en nuestra pagina de Facebook


Consejos para disfrutar la Feria de Córdoba

Hoy os ofrecemos una guía para disfrutar la feria de córdoba  y también unos consejos sobre como prevenir un coma etílico, aunque lo más importante es que bebáis con moderación y paséis una feria agradable en compañía de vuestros amigos y familia.

 

 

Conoce su historia antes de pisar el recinto

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En 1284, el rey Don Sancho IV concedió el privilegio al Concejo de Córdoba para que pudiera celebrarse dos veces al año una Feria de ganado, empezando una el día de Cincuesma y otra el primero de Cuaresma, debiendo durar quince días cada una.

En el año 1422, la feria de Cincuesma comienza a celebrarse con carácter fijo en los primeros días de mayo. En el año1492, los Reyes Católicos confirman la celebración de ambas ferias, el primer día de Cuaresma, y el primero de mayo.

Es en el año 1556, cuando Felipe II confirma el privilegio real otorgado por el rey Don Sancho II.

En 1665 ocurrió un hecho que afectaría al futuro desarrollo de esta feria ganadera. Frente a la conocida como Puerta Sevilla (en el actual barrio de San Basilio) existía un pozo que los vecinos daban a sus aguas el carácter de milagrosas. Cierto día, dos labradores vecinos de Córdoba, se hallaban recogiendo agua de dicho pozo cuando descubrieron en su interior la imagen de una pequeña Virgen. Los labriegos recuperaron la imagen y la llevaron ante el Cabildo Catedralicio de la ciudad, quienes llegaron a la conclusión de que la Virgen, a través de aquella pequeña imagen, era quien otorgaba el poder curativo a las aguas del pozo donde fue hallada, que según los lugareños, devolvía la salud a quien la bebiese.

Para rendir culto a la imagen y conmemorar su hallazgo, se decidió a erigir una ermita, en el lugar donde fue hallada, para que pudiese recibir el culto y la gratitud de los cordobeses. Y, habiéndose encontrado en el transcurso de dicha feria de ganado, esta pasó a denominarse Feria de Nuestra Señora de la Salud en honor a la citada Virgen.

La celebración de dicha feria continuó realizándose frente a la Puerta de Sevilla hasta el año 1803, en el que se desplazó hasta la zona de la conocida Puerta Gallegos, lugar en el que quedó instalada hasta 1993.

A partir de 1994 y hasta la actualidad, la Feria de Nuestra Señora de la Salud se viene celebrando en el Recinto Ferial de El Arenal

 

·         Infórmate

Se encenderán 1,2 millones de bombillas En total, 95 casetas y un total de 280 atracciones esperan a un millón de personas.

El alumbrado estará encendido desde las 21:45 todas las noches. Los días entre semana se apagará a las 3:45 y a las 4:45 durante los fines de semana. El domingo a las 6:00 de la madrugada acabará todo

·         Lleva calzado cómodo

Apuesta por unos zapatos cómodos y a los que no les tengas demasiado aprecio. Probablemente después de unos duros días de feria tengas que jubilarlos.

·         Usa transporte público.

Llegar al reciento ferial en coche puede ser una complicada tarea. Durante toda la feria Aucorsa ofrece un servicio especial que puedes consultar aquí.

·         Dinero o ticket.

Existen dos métodos de pago. En algunos sitios podrás pagar con dinero en metálico, pero en otras casetas tendrás que comprar vales para poder consumir. Anota en imprescindibles la tortilla de patatas, el salmorejo, un buen montadito de lomo  y una jarras de ‘rebujito’ para refrescar

·         Sitúate.

El recinto ferial es bien grande, si puedes hacerte con un mapa te vendrá fenomenal. Concretar con tu grupo de amigos un punto de encuentro puede salvarte de algún que otro problema.

Coma etílico: Causas, síntomas y tratamiento

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El coma etílico, llamado también intoxicación alcohólica aguda, se produce debido a un consumo fuerte de alcohol y requiere un tratamiento rápido.

A continuación un panorama sobre los signos del coma etílico y la actitud que hay que adoptar frente a la aparición de este problema. Causas. El coma etílico es causado por un consumo importante de alcohol, generalmente durante un período corto. Cuanto más el alcohol es absorbido rápidamente, mayor es el riesgo de coma etílico.

La tasa de alcoholemia que indica un coma etílico varía en función a varios parámetros tales como el peso, la cantidad de masa grasa, la alimentación y la costumbre de tomar alcohol. El coma etílico generalmente aparece cuando existe entre 2 y 4 gramos de alcohol por litro de sangre.

Síntomas

La principal manifestación del coma etílico es la pérdida del conocimiento, más o menos profunda.
Los signos de coma etílico, además de la pérdida de conciencia, son una respiración irregular, una incapacidad de moverse, una pérdida del tono muscular (hipotonía muscular), una disminución de la presión arterial y de la temperatura corporal y la piel fría y sudorosa.

Cómo reaccionar en caso de coma etílico

Frente a una persona en coma etílico, es importante llamar a emergencias rápidamente. Esperando su atención, es recomendado acostarlo de lado en posición lateral, verificar su pulso y su respiración y cubrirla para evitar una caída de su temperatura.

Al hospital, el tratamiento consiste en reanimar al paciente y en rehidratarlo. Por lo general, el retorno a casa es contemplado 3 a 6 horas después de la última ingesta de alcohol.

Complicaciones

En ausencia de tratamiento, los principales riesgos debido al coma etílico son asfixia (por la lengua o los vómitos) y la hipotermia, los dos pueden conducir a la muerte. El coma etílico también contiene riesgos de lesiones musculares. Las secuelas neurológicas son raras, aparecen sólo si el coma etílico es asociado con otra complicación.

Prevención

Es posible prevenir un coma eventual y etílico, evitando los abusos de alcohol, en particular en períodos cortos, comiendo, y también consumiendo bebidas no alcohólicas. También conviene evitar bebidas a base de mezclas de alcohol y de zumos de frutas o sodas, que enmascaran el sabor del alcohol.

Sin más. ¡Disfruta de nuestra feria!


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Guia de prevención de accidentes infantiles en el hogar

Hoy en nuestra sección de noticias os ofrecemos una guía para la prevención de accidentes domésticos en especial con los niños

Cómo prevenir los accidentes domésticos

Es en el hogar, donde la familia suele pasar la mayor parte de tiempo a lo largo de su vida, y es allí donde también existen posibilidades de que surja algún accidente doméstico de cualquier tipo. Aunque todos los miembros de la familia tienen las mismas posibilidades de sufrir un accidente, son los niños los que los sufren con mayor frecuencia. La edad y su situación en la vida les convierte por su ignorancia, despreocupación, debilidad y características mentales, en los más indefensos y vulnerables.

Los niños no paran y hay que tener muchísimo cuidado, cualquier cosa puede ser peligrosa para ellos. Por ese motivo poner en marcha planes de seguridad en el hogares fundamental para la seguridad de los niños. ¡Todo es poco para el cuidado de los más pequeños!. Las estadísticas demuestran que es en los hogares, donde niños y niñas de hasta 4 años sufren los accidentes en mayor medida. Los más frecuentes son las caídas, los golpes, cortes, quemaduras y ahogamientos. Los accidentes en los hogares constituyen uno de los puntos álgidos para los niños.

Los accidentes domésticos de los niños

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Diversos estudios reflejan que en los accidentes domésticos sufridos por los niños, sus causas, por orden de incidencia, son las siguientes: quemaduras, cortes, caídas, asfixias, ingesta de productos tóxicos o medicamentos, descargas eléctricas, atropellos, accidentes de tráfico, pueden y deben ser evitados, si los padres y cuidadores actúan adecuadamente.

Hay que enseñar a los niños acerca de los peligros y tratar de evitar que los juegos se transformen en un juego mortal. Hay que impedir a toda costa de evitar los accidentes infantiles. Guiainfantil facilita algunos consejos para prevenir los accidentes en el hogar que, pueden ser, además, válidos para toda la familia:

Cómo evitar caídas en los niños

– Hay que mantener el suelo libre de obstáculos.
– Evitar las superficies resbaladizas.
– Utilizar alfombras o pegatinas antideslizantes en la bañera.
– Asegurar que las escaleras de acceso a la vivienda tengan barandilla y dispongan de pasamanos en todos sus tramos.
– Proteger las ventanas que se estén a menos de 1 metro del suelo con barandillas, rejas, barrotes, etc.
– Disponer de un sistema de bloqueo que impida la apertura de puertas, balcones, ventanas, etc.
– Fijar las estanterías firmemente a la pared.
– No permitir que los niños suban sobre muebles y permanezcan de pie en ellos.

Para evitar intoxicaciones, alergias e irritaciones infantiles

– Guardar los medicamentos, productos de limpieza e insecticidas y productos de jardinería en lugar seguro, manteniéndolos fuera del alcance de los niños.
– No almacenar conjuntamente distintos tipos de productos (alimenticios, tóxicos, etc.)
– No permanecer en habitaciones tratadas con insecticidas hasta transcurrido un tiempo prudencial.
– No permanecer en las habitaciones recién pintadas o barnizadas hasta que desaparezca el olor del disolvente.
– Evitar el empleo de estufas o braseros en los dormitorios.
– Cerrar la llave del paso al finalizar la utilización del gas y siempre por la noche.

Para evitar quemaduras de los niños

– Evitar las salpicaduras al cocinar, usando las tapaderas pertinentes, mientras se cocinan los alimentos.
– Los mangos de sartenes, cacerolas y pucheros no deben sobresalir del mueble de cocina.
– Alejar a los niños de la cocina y zona de planchar.
– Situar los objetos calientes o con llama viva fuera del alcance de los niños.
– Impedir que los niños jueguen con cerillas y mecheros.

Para evitar incendios en el hogar

– No dejar nada cocinando en el fuego ni aparatos eléctricos de gran consumo en marcha cada vez que se salga de casa.
– Limpiar periódicamente los filtros de la campana extractora de la cocina.
– Evitar las corrientes de aire en la cocina que pudieran apagar el gas.
– Revisar periódicamente la chimenea y caldera de calefacción.

Para evitar descargas eléctricas en los niños

– No conectar aparatos que se hayan mojado.
– No usar ni tocar aparatos eléctricos estando descalzo, aún cuando el suelo esté seco.
– No tener estufas eléctricas, tomas de corriente ni otros aparatos eléctricos al alcance de la mano en el cuarto de baño y a menos de 1 metro del borde de la bañera.
– Utilizar enchufes giratorios o de enclavamiento profundo para proteger a los niños.
– Ante cualquier reparación o manipulación de la instalación eléctrica, es recomendable desconectar el interruptor general situado normalmente en el cuadro general y asegurarse de la ausencia de tensión.

Para evitar heridas

– Hay que tratar de mantener fuera del alcance de los niños, aquellos objetos que presenten superficies o aristas vivas (cuchillos, aspas de ventilador, trituradora, cuchillas de afeitar, agujas de coser o de punto, tijeras, etc.).
– Colocar las herramientas en cajones con las puntas o elementos cortantes hacia dentro.
– Revisar y eliminar platos y vasos rotos.
– Situar las plantas punzantes en lugares visibles y fuera del alcance de los niños.